【子育て特集】「子どもの歯並び」は毎日の習慣から。江間ファミリー歯科・矯正歯科が伝える小児の歯並びケア
ナシロー運営子どもの歯並びは、成長とともに少しずつ変化していきます。
乳歯から永久歯へと生え変わる時期はもちろん、思春期までに頭や顔の骨格も大きく成長するため、日々の習慣が歯並びに影響することもあります。
たとえば、口呼吸や“お口ぽかん”、指しゃぶり、唇を噛むクセ、やわらかいものばかりを食べる習慣など。こうした何気ないクセが、唇の力や舌の働き、噛む力のバランスに関わり、歯並びの乱れにつながる場合があります。
江間ファミリー歯科・矯正歯科では、子どもの歯並びについて、歯そのものだけでなく、口呼吸や食事、日常生活の中にあるクセにも着目。将来のきれいな歯並びのために、今できることを一緒に考えてくれます。
「まだ小さいから大丈夫かな」と思う時期こそ、歯並びを考える大切なタイミング。
気になるクセやお口の様子があれば、まずは気軽に相談してみてはいかがでしょうか。
もくじ
子どもの歯並び、毎日の習慣から
POINT 1
歯並びは成長とともに変化
歯並びは成長とともに変化
子どもの歯は乳歯から永久歯へと生え変わり、思春期までに頭や顔の骨格も大きく成長します。口呼吸、指しゃぶり、やわらかい物ばかりの食事…。毎日の習慣が、子どもの歯並びに影響することがあります。
POINT 2
口呼吸とお口ぽかん
“口ぽかん”や噛み方のクセ、見逃していませんか？ 口呼吸が習慣になると、唇の力や舌の働きが弱まり、このバランスが崩れて歯並びが乱れやすくなります。口を閉じにくい口ぽかんの場合も、舌の筋肉を鍛えるトレーニングで改善できることがあります。
POINT 3
癖が歯並びに与える影響
指しゃぶり、舌や手を噛む、爪を噛むなどの癖は、歯に持続的な力を加え、歯列を乱す原因になります。外遊びや多様な素材に触れる体験、就寝前のスキンシップなどが改善の助けになります。「やらなかった日を褒める」ことも効果的です。
POINT 4
良い歯並びのためのポイント
子どもの歯並びは、毎日の習慣から育ちます。将来のきれいな歯並びのために、今からできることを始めませんか。
●硬いものや野菜も好き嫌いなく食べる ●よく噛んで食べる ●鼻で呼吸する ●硬いものや野菜も好き嫌いなく食べる
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INFORMATION
| 名称 | 江間ファミリー歯科・矯正歯科 |
|---|---|
| 住所 | 山梨県甲府市相生1-7-15 |
| 電話番号 | 055-226-5582 |
| 営業時間 | 午前9:00～13:00 午後14:00～18:00 |
| 定休日 | 日・祝・水曜 ※但し、水曜日、日曜日、祝日※祝日がある週は水曜日も診療します |
| URL | https://www.emasika.jp/ |
| https://www.instagram.com/ema_family_dental/ | |
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